De cervicale wervelkolom en de spieren van hals en nek vormen een unieke structuur die het hoofd stabiliseert in diverse posities en ervoor zorgt dat de mens het hoofd in alle richtingen kan bewegen. De hals draagt het gewicht van het hoofd in stand. Iemand die een kopstand maakt laat zelfs het gewicht van het lichaam korte tijd rusten op de hals!